In 20 minuten van XL naar S

Mieke Kosters

Een boek met meer dan 200 nieuwe recepten die je binnen 20 minuten op tafel zet.

'Te druk zijn' is geen excuus meer om lekker, gezond én slank te eten. 
Afvallen met pasta's, pizza's, hamburgers, salades, soepen en chocola is leuker (en effectiever) dan knagen op kanariezaad, tarwegras of ander hypevoedsel. Geen dieet, maar bewust kiezen voor het (aller)lekkerst en slim combineren. Elk recept in het boek heeft een eigen code Van XL tot XS:

  • Eet je vooral S of XS-recepten dan val je af met lekker eten.
  • Na een XL ontbijt is er helemaal niets verpest; je compenseert dat met een XS-lunch of diner
  • En kies je vooral M recepten of zorg je voor balans (met L en S recepten), dan blijf je op gewicht
€19,00,-
     

De meningen

3 reacties op: In 20 minuten van XL naar S
- SCHRIJF EEN RECENSIE -












Catharina
1 plak aubergine, 1/4 gele paprika enz. Waar blijf je met de rest??

Mdos

Heerlijke recepten. En makkelijk te bereiden . Echt een aanrader!


Mdos

Je eigen gerechtje kiezen gesorteerd op of je je zelf een keertje verwend of een dagje wat gezonder moet doen. Makkelijke recepeten!


Skinnyminds - Het geheim van slanke mensen