OH NEE TOCH...: Eet jij gewoon brood, melk, bacon en vruchtensapjes?
Mieke | 11-03-2017 | Eye-openers

OH NEE TOCH...: Eet jij gewoon brood, melk, bacon en vruchtensapjes?

De laatste tijd hoor je enorm veel verhalen over de gevaren van eten. Er is van alles ongezond. Brood is bedreigend...

Heerlijk zelfgemaakte kruidkoek (met dank aan Liesbeth)
Mieke | 11-03-2017 | Eye-openers

Heerlijk zelfgemaakte kruidkoek (met dank aan Liesbeth)

Na het inspirerende verhaal van Liesbeth die 85 kilo (!) afviel, kreeg ik heel veel emails met de vraag naar het recept...

Waarom een beetje te veel eten funest is voor je gewicht!
Mieke | 11-03-2017 | Eye-openers

Waarom een beetje te veel eten funest is voor je gewicht!

Ken je dat gevoel: dat je al een tijdje, ergens wel weet dat je iets moet veranderen, dat dingen anders moeten...

Fruit is niet rock 'n roll
Mieke | 11-03-2017 | Eye-openers

Fruit is niet rock 'n roll

Jarenlang was het één van mijn favoriete oneliners, die ik had gejat van de zanger van de eighties punkband...

Junkiegedrag
Mieke | 11-03-2017 | Eye-openers

Junkiegedrag

Citroensapkuur, brooddieet, geen-brood-dieet, soepkuur: rigide gedoe vind ik het. Wie wil er nou bleekselderij met...

Het Joggingsyndroom
Mieke | 11-03-2017 | Eye-openers

Het Joggingsyndroom

‘Ik heb al een man,’ sprak mijn goede vriendin verontschuldigend terwijl ze een nikszeggende broek en een duf...

Echt zielig
Mieke | 11-03-2017 | Eye-openers

Echt zielig

PMS, horrorlente, echtelijk getwist, losgeslagen kinderen, veel te strakke deadlines, afbellende vriendinnen...

MC BlOG: minisize me
Mieke | 11-03-2017 | Eye-openers

MC BlOG: minisize me

Heerlijk nieuws zag ik tussen alle ongezellige januari-(over)gewichts-berichten: de Amerikaanse biologieleraar...

Skinnyminds - Het geheim van slanke mensen